Психолог Прудкая назвала способы самостоятельно справиться с панической атакой
Психолог Мария Прудкая рассказала, как помочь себе при внезапной волне тревоги в теле. По словам эксперта, в этот момент важно правильно дышать….
Читать далее
Диетолог Мещерякова перечислила способы укрепить иммунитет с помощью питания
Врач-диетолог рассказала, как питаться, чтобы повысить иммунитет.